„Stressfrei leben“ Challenge

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Fühlst Du Dich oft erschöpft? Bist Du mehrmals im Jahr krank? Ist Dir Deine Lebensfreude abhanden gekommen? Konzentrationsschwäche, Schlafstörung, verändertes Essverhalten – all diese Symptome können Hinweise darauf sein, dass Du eine zu lange Zeit einen zu hohen Stresspegel hattest.

Dann ist unsere Zoom-Challenge genau das Richtige für Dich. Unser Körper und unser Geist wissen prinzipiell wie es geht, sich wieder zu erholen. Dafür brauchen sie allerdings andere Rahmenbedingung als zur Erschöpfung geführt haben. Oft wissen gestresste Menschen nicht, an welcher Stelle sie wirksam ansetzen können.

An 5 Tagen à 45 Minuten erfährst Du über Zoom alles was Du für Deinen Start in ein stressfreies Leben brauchst

Hier zur Buchung

„Das 3×3 Deiner Resilienz“

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Resilienz

Möchtest Du wissen wie es geht, nach einer Krise wieder in einen guten Zustand zurück zu kehren? Dann ist dieses E-Workbook genau das Richtige für Dich.

Du erfährst, wie Du zur Stärkung Deiner Resilienz die Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Seele nutzen kannst.

Mit einem 21-Tageprogramm integrierst Du Handlungen in Deinen Alltag, die Du leicht umsetzen kannst und die erste Veränderungen bringen. So kehrt Deine Lebensfreude zurück und Du kannst Dein Leben auch in schwierigen Situationen in vollen Zügen genießen.

Mit diesem E-Workbook erhälst Du das Recht mich 42 Tage lang alles zu fragen, was Dir zu den Themen des E-Workbooks unklar ist oder was sich für Dich als schwierig erweist. So kannst Du Dich unterstützen, dass Du auch wirklich in die gelungene Umsetzung kommst. Es gibt immer eine Lösung.

Das E-Workbook und die 42-Tage-Begleitung kannst Du für 29 Euro über den grünen Button mit einer Mail an mich bestellen.

E-Workbook und 42-Tage-Begleitung bei Stephanie Kiel für 29€ bestellen

STRESSFREI online Workshop für Frauen

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Wünschst Du Dir glücklich, entspannt und gleichzeitig effizient zu sein?

Wie wäre es, wenn Du Dir, diesen Wunsch erfüllst?

Am 13. und 20.03.2021 bieten wir einen online-Workshop „STRESSFREI leben“ nur für Frauen an.

2 Experten mit insgesamt über 50 Jahren Stressmanagement-Erfahrung arbeiten mit Dir an Deinen Knackpunkten. Du hast in dieser Woche die Chance, mit konkreten Übungen den Grundstein für ein stressfreieres Leben zu legen.

Wir treffen uns samstags über Zoom von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr in einem kleinen Kreis von max. 6 Teilnehmerinnen.

Die Möglichkeit Dich zum Preis von 99 € anzumelden und weitere Informationen erhältst Du unter SKPKTraining@t-online.de. Wer unser Buch schon hat, erhält 15% Rabatt auf den Workshop-Preis.

Wir freuen uns auf Dich

Philipp Kemper & Stephanie Kiel

„Obwohl meine Sorgen die gleichen waren wie in der Woche davor – war das meine beste Woche seit langem“ so eine Teilnehmerin nach der letzten 5-Tages-Challenge „STRESSFREI“ 😊