Sie wollen expandieren, kreativ neue Möglichkeiten nutzen und das Geschäft weiterentwickeln. Dazu wünschen Sie sich leistungsfähige Mitarbeiter, die bei aller Belastung mit Freude bei der Sache sind. Unterstützen Sie ihre Mitarbeiter mit diesem 1,5-Tagesworkshop:

Take Care – Gut Für Sich Selber Sorgen-
oder, wie man sich langfristig Leistungsfähigkeit und Lebensfreude erhält.

Ziele & Nutzen

Es gehört heute zum Alltag, dass die zu erledigenden Aufgaben, die zur Verfügung stehende Arbeits-Kapazität übersteigen. Auch können Situationen eintreten, in denen die emotionale Kapazität eines Menschen überbeansprucht wird. Je mehr Stress im Spiel ist, desto schwieriger wird es angemessen zu reagieren.

Umgang mit Belastungen kann man lernen!

Dazu trainieren wir:

• Schärfung der Wahrnehmung: Die Seminarteilnehmer können ihre individuellen Stresssituationen frühzeitig erkennen.
• Anerkennen der Situation: Vor dem Hintergrund der eigenen Ziele kann jeder seine Situation realistisch einschätzen.
• Weiterentwickeln: Mit Hilfe von körperorientierten Techniken kann Stress leichter abgebaut werden.

So kann jeder die Basis dafür legen, langfristig seine Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu erhalten und wieder zu gewinnen.

Haben Sie Interesse? Sprechen Sie mich an!